漯河市中醫(yī)院
女子肛腸專家健康科普
孕前無(wú)“痔”，安心備孕
計(jì)劃迎接新生命的您，是否已經(jīng)做好了全面的身體準(zhǔn)備？在關(guān)注葉酸、體檢的同時(shí)，有一個(gè)“難言之隱”也值得備孕媽媽們提前關(guān)注——那就是痔瘡。
很多女性會(huì)問(wèn)：“我偶爾有點(diǎn)小痔瘡，不痛不癢，懷孕前有必要特意去處理嗎？”漯河市中醫(yī)院肛腸醫(yī)院女子肛腸專家的建議是：孕前評(píng)估并處理痔瘡，是一項(xiàng)關(guān)乎您整個(gè)孕期舒適的明智健康選擇。
一、為什么孕期是痔瘡的“加速器”？
1.腹壓持續(xù)增大：隨著胎兒的成長(zhǎng)，增大的子宮會(huì)持續(xù)壓迫盆腔內(nèi)的血管，尤其是直腸周圍的靜脈叢，導(dǎo)致血液回流不暢，靜脈血管叢充血、曲張，從而使痔瘡加重或誘發(fā)新的痔瘡。
2.激素水平變化：孕期分泌的大量孕激素會(huì)使血管壁松弛，同時(shí)也會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)，這直接導(dǎo)致了便秘風(fēng)險(xiǎn)的增加。而便秘、排便費(fèi)力，是誘發(fā)和加重痔瘡的首要因素。
3. 治療手段受限，陷入兩難：孕期，尤其是孕早期和晚期，許多效果顯著的痔瘡藥物（如某些含麝香、冰片等成分的藥膏）和麻醉方式都因可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響而被限制使用。一旦痔瘡急性發(fā)作，出現(xiàn)嵌頓、劇烈疼痛或大量出血，醫(yī)生和您都會(huì)面臨治療難題，媽媽也可能因此承受不必要的痛苦。
二、有“痔”準(zhǔn)媽媽，孕前如何應(yīng)對(duì)？
漯河市中醫(yī)院肛腸科崔文娟副主任醫(yī)師建議，備孕女性應(yīng)根據(jù)自身痔瘡的嚴(yán)重程度，采取不同的策略：
無(wú)癥狀或輕度痔瘡：
1.生活方式干預(yù)是核心：立即調(diào)整飲食，增加膳食纖維（如燕麥、綠葉蔬菜、火龍果）的攝入，保證每日足量飲水（1500-2000ml），保持大便通暢柔軟。
2.改善習(xí)慣：避免久坐久站，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如廁時(shí)不看手機(jī)。每日可用溫水坐浴10分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
3.加強(qiáng)鍛煉：堅(jiān)持進(jìn)行散步、凱格爾運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)盆底肌肉力量和局部血液循環(huán)。
中重度痔瘡（頻繁出血、脫出需手動(dòng)回納、反復(fù)腫痛）：
1.建議孕前積極干預(yù)：請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院肛腸科進(jìn)行評(píng)估。目前，漯河市中醫(yī)院女子肛腸專科擁有硬化劑注射、膠圈套扎、PPH微創(chuàng)術(shù)等多種治療方法，可以有效縮小或去除痔核，從根本上降低孕期發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
2.排查誘因：如果伴有長(zhǎng)期慢性便秘，需同步進(jìn)行調(diào)理，標(biāo)本兼治。
三、如何判斷自己是否需要孕前治療？
建議孕前治療
1.痔瘡脫出后無(wú)法自行回納，需要用手幫助。
2.出現(xiàn)持續(xù)性的便血，甚至已引起貧血。
3.發(fā)生過(guò)急性血栓性痔瘡，伴有劇烈疼痛和硬結(jié)。
4.可暫觀察，以生活方式干預(yù)為主
5.僅偶爾輕微瘙癢，無(wú)出血。
6.有小的痔核，但無(wú)明顯癥狀。
漯河市中醫(yī)院肛腸專家溫馨提示：
一份完整的“備孕清單”里，不應(yīng)缺少肛腸健康的評(píng)估。在計(jì)劃懷孕前，建議您到漯河市中醫(yī)院肛腸醫(yī)院女子肛腸門診進(jìn)行一次專業(yè)的咨詢和檢查，讓醫(yī)生為您制定個(gè)性化的防治方案。
若您在孕期痔瘡急性發(fā)作，也請(qǐng)勿自行用藥，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，由產(chǎn)科與肛腸科醫(yī)生聯(lián)合會(huì)診，為您和寶寶的安全保駕護(hù)航。
孕前無(wú)“痔”，輕松度過(guò)孕期，讓媽媽更舒適，寶寶更安心！
【漯河市中醫(yī)院肛腸科女子肛腸專科】秉承中醫(yī)特色，結(jié)合現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)，為您提供專業(yè)、安心的肛腸疾病診療服務(wù)，是您身邊值得信賴的肛腸健康管家。(肛腸科 崔文娟)
專家介紹
崔文娟
肛腸科副主任，副主任醫(yī)師，系河南省肛腸學(xué)科知名專家，擅長(zhǎng)肛腸科常見(jiàn)疾病如混合痔、肛裂、肛周膿腫、肛瘺、肛乳頭瘤、藏毛竇、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、結(jié)直腸腫瘤、便秘的診斷和治療，可熟練操作肛腸科復(fù)雜手術(shù)及電子胃腸鏡檢查，尤其對(duì)女子肛腸疾病和肛門直腸動(dòng)力學(xué)檢查有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。
責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
